武蔵村山市の国立感染症研究所（感染研）村山庁舎で２７日、地元自治会や近隣施設、市役所の担当者らを交えた「施設運営連絡協議会」が開かれ、国や感染 研が同庁舎施設をエボラ出血熱など最も危険度の高い感染症の病原体を扱える「バイオ・セーフティー・レベル（ＢＳＬ）４」施設に指定した経緯や今後の運営 について説明、地元からの意見を聞いた。

　国側は、市民向け施設見学会を継続的に実施して地域とのコミュニケーションを図ることや、庁舎敷地内の監視カメラを増設したり、正門前に警備員を常時配 置したりしてセキュリティー対策を強化するなどの施策を説明した。施設周辺の安全対策や事故・災害対策、住民の避難対応については１１月までに具体策をま とめるという。

　地元側は雷塚自治会の長井孝雄会長（７３）が、住民の理解が進んだとする国などの判断について、「何をもって近隣の理解が得られたというのか。（ＢＳＬ４指定は）拙速すぎる」と強く批判した。

　同施設をめぐっては、隣接する東大和市が武蔵村山市に対して、国などから得た情報の提供や施設見学会、説明会への東大和市民の参加を文書で要請。武蔵村山市幹部は「感染研に東大和市にも適切に対応するよう要請したい」としている。　産経新聞

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昨今、健康や美容をもたらす物質として「水素水」に注目が集まっています。水に水素を溶かした水素水は、単なる水のため身体に悪影響はないと言われ ています。しかし、それは本当なのでしょうか。また、水素水を摂取し始めた後、「好転反応」が出ることがあるという話も聞きます。

そこで今回は、水素治療を専門に行う辻クリニックの辻直樹院長に、水素の安全性について伺いました。

水素水に副作用はある？

そもそも副作用とは、医薬品の使用に伴い発生する、本来の目的以外の副次的な作用を指します。水素はその性質上、悪性の活性酸素と反応して、それを無害化しますが、水素自体は全くもって人体に無害な物質です。

水素水の好転反応

反対に、水素によって好転反応が起こる可能性はあります。副作用と勘違いしてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、好転反応は「好ましい方へ転じる」ための前段階として、一時的に悪いことが起こるという形で表れます。

好転反応とは、水素のようなスーパーヒーローが新たに体内へ入ってきたことで、もともと体内にいた悪性の活性酸素が負けじと悪さをするようなものと言えるでしょう。

水素による好転反応の例

悪性の活性酸素に水素が結びついた際の好転反応としていくつか考えられることは、例えば、溜まっていた老廃物が毛穴から排泄されることでニキビや吹き出物ができたり、不純物が水に変えられることで下痢になったり、などということです。

ただし、これらが好転反応によるものではない場合も十分に考えられます。不調や肌トラブルに対しては、好転反応であると安心するのではなく、注意して様子をみたり、医師に相談するようにしましょう。
医療法人社団　医献会　辻クリニック　理事長辻直樹先生

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身体に良いと言われている水素水ですが、副作用やデメリットも気になるところ。水素水はどのようなものなのか、正しい知識を身につけておきましょう。

水素ってどんなもの？

水素水に含まれている水素そのものは、無味無臭の物質で人体に無害です。食品添加物として厚生労働省に認められており、認可後も継続的に検査が行われています。

水素は、シミ・シワや老化に加え、癌や糖尿病、脳梗塞などの病気を引き起こす原因となる「活性酸素」と結びついて、除去する働き（＝抗酸化力）を持っています。

水素水の抗酸化力で優れている点は、酸化力の強い悪玉活性酸素の「ヒドロキシルラジカル」と「ペルオキシナイトライト」だけを除去してくれることで す。抗酸化力の高い物質としてポリフェノールやビタミンC・Eもよく挙げられますが、これらは善玉・悪玉問わず活性酸素を除去する場合があります。

その一方で、悪玉活性酸素のみを除去できるのが水素なのです。

水素水を大量に摂取しても大丈夫？

体内に摂取された水素は、悪玉活性酸素と反応して水に変化します。また、水素水で水素を多量に摂取した場合でも、反応しなかった分は呼吸と共に体外に排出されます。

水素水に副作用はある？

水素は厚生労働省に食品添加物として認可されているように、基本的に副作用はありませが、まれにお腹がゆるくなる方もいます。

しかしこれに関しては、体内の活性酸素を排出する際の効果である、といったものや便通を良くする効果のあるサルフェートが含まれている水素水を飲用したからだなど多くの見解があり、必ずしも水素水の問題とは言いきれないでしょう。詳しくは『水素水による便秘解消効果』をご覧ください。

これらの反応が一時的に現れても特に問題はありませんが、長期間続く場合は別の原因も考えられるため、水素水の摂取を中止し、ドクターに相談しましょう。
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